-Jambon, saucisson et charcuterie;-Saucisses, merguez, viande hachée, viande marinée et chaire à saucisse;-Galettes de riz;-Mayonnaise, ketchup et moutarde;-Pâté;-Boudin;-Bouillon en cube;-Chips;-Frites surgelées;-Purée instantannée-Pommes de terre cuisinées;-Les...

-Blé, froment, seigle, orge, mais, avoine, kamut, son, épautre;-Laits animaux (vache, chèvre, brebis);-Beurre, fromage;-Sel blanc et sucre blanc;-Chocolat au lait;-Bière et wiblog;-Figues sèches (elles sont roulées dans de la farine);

-Viande, poison, Oeufs, crustacés et fruits de mer;-Jambon blanc cru et charcuterie (attention, bien regarder les ingrédients);-Légumes verts;-Crudités;-Fruits frais et secs;-Légumes secs;-Oléagineux crus;-Graines germées;-Soja;-Lait de soja, de riz,...

-Diarrhée; -Des douleurs abdominales régulières, des gaz et des ballonnements;-Une perte de poids;-Des vertiges;-De la fatigue et de l'irritabilité;-Une pâleur, en cas d'anémie;-Un état dépressif;-Des douleurs aux os et aux articulations;-De l'infertilité...